Vào dịp Lễ Tết có nhiều thức phẩm, bánh kẹo, hoa quả hấp dẫn với mọi người. Trong đó, hạt dưa được xem là một trong những sản phẩm được nhiều người lựa chọn mua để bày biện mời khách khi khách đến chơi nhà. Nhiều người lại không hề biết rằng, hạt dưa cũng có những ác dụng đặc biệt đối với sức khỏe mỗi gày
Tết đến cận kề, nhà nhà cũng nhanh chóng lên kế hoạch dọn dẹp nhà cửa khang trang, sạch sẽ để đón Tết. Theo như các chuyên gia sức khỏe bật mí việc dọn nhà cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới: giảm 20% sự căng thẳng, mệt mỏi, đồng thời cũng giúp giảm cân và ngủ ngon hơn,…
Có một sức khỏe tốt là điều mà ai cũng mong muốn khi bước sang một năm mới. Tuy nhiên, thực chất nếu không chịu khó tập luyện mà mong muốn khỏe mạnh là điều khó có thể. Vậy, nên làm gì và tập luyện như thế nào để những mong cầu có một sức khỏe dồi dào của mỗi người trở thành hiện thực? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các quý bạn đọc những điều nên làm trong năm mới để khỏe mạnh có thể bạn chưa biết.