Sử dụng thực phẩm để cải thiện cuộc sống phòng the ở các cặp vợ chồng được xem là phương pháp cho lại hiệu quả cao và được niều người áp dụng. Bởi lẽ, sử dụng hương vị và hình thái của thực phẩm để tăng hưng phấn cho đời sống chăn gối đã được lưu truyền từ rất nhiều thế kỷ cho đến nay. Vậy, những loại thực phẩm nào nên sử dụng để khơi dậy ham muốn tình ái ở các cặp đôi sẽ được bật mí cụ thể ở bài viết dưới đây.

Có thể xem thêm:

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có rất nhiều loại thực phẩm giúp làm giảm sự ức chế, căng thẳng, mệt mỏi trong cơ thể, đồng thời hõ trợ tăng ham muốn cũng như tăng cường lưu lượng máu tới các cơ quan sinh dục tốt hơn, từ đó tăng khả năng thực hành và cho đến những khoái cảm tuyệt vời. Một số loại thực phẩm cụ thể:

  1. Mật ong

Mật ong vốn được biết đến là sản phẩm khơi gợi ham muốn ở con người gắn liền với thuật ngữ “tuần trăng mật”. Đặc biệt, trên thực tế, những cặp vợ chồng mới cưới ở châu Âu thường sử dụng mật ong trong tháng đầu tiên của hôn nhân vừa để tăng cường sức khỏe, vừa tăng sức mạnh giới tính và nâng cao ham muốn tình dục bởi mật ong có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa hiệu quả.

Mật ong giúp khơi dậy ham muốn tình ái

  1. Sôcola

Nhiều người áp dụng sử dụng socola hàng ngày pha với mật ong để tăng cường sức mạnh nam tính cũng như khơi dậy ham muốn tình ái hiệu quả. Socola hấp dẫn với hương vị thơm ngon, đặc biệt trong hạt coca còn có chứa chất phenylethamin cho tác dụng hiệu quả trong việc kích thích và giải phóng ra các endorphin – chất gây khoái cảm tuyệt vời cho cơ thể coin người. Cũng vì thế mà nhiều người thường sử dụng socola nhân những dịp đặc biệt và người ta hay nói socola là hương vị của tình yêu.

  1. Hàu, sò, hến

Hàu, sò, hến là những loại thực phẩm có chứa nhiều dopamine chính là chất kích thích ham muốn tình dục và nâng cao khoái cảm. Đây vốn là những vật thân mềm có chứa nhiều chất kẽm, chất khoáng để sản xuất ra testosterone cần thiết nhằm đánh thức và khơi gậy ham muốn cũng như khoái cảm ở cả nam và nữ giới. Thế nhưng với những người bệnh đái tháo đường, người bệnh gan hay người rối loạn hệ miễn dịch, người bệnh AIDS hay các bệnh mãn tính nguy hiểm khác thì tốt nhất không nên sử dụng bởi có thể gây ra ngộ độc cũng như có thể bị nhiễm khuẩn nghiêm trọng bởi trong các thực phẩm này có chứa vi khuẩn Vibrio vulnificus.

  1. Rau củ quả

Một số loại rau củ quả được biết đến là thực phẩm rất tốt cho việc cải thiện chức năng sinh lý như : chuối, măng, dưa chuột, cà rốt. Ngoài ra, còn có một số loại quả khác được biết đến như bơ – người ta thường gọi là “tinh hoàn của cây” bởi bơ luôn có 2 quả đi liền với nhau. Hay quả sung và quả lựu cũng được biết đến là loại quả rất tốt để tăng khả năng tình dục và là gia vị tuyệt vời của tình yêu. Trong những loại trái cây này đều có chứa rất nhiều vitamin cũng như chất khoáng rất tốt để sản xuất ra các hormone giúp cho cảm giác ham muốn và khoái lạc lên cao hơn, kích thích khả năng tình dục một cách nồng nhiệt.

  1. Cá hồi

Cá hồi được biết đến là thực phẩm có chứa nhiều chất béo omega3, đây cũng là chất giúp cải thiện khí chất rất tự nhiên. Đặc biệt cá hồi cung cấp nhiều vitamin D có tác dụng rất tốt cho não giống như nhiều chất dẫn truyền thần kinh khác không chỉ giúp tăng nồng độ serotonin mà còn mang đến cảm giác bình tĩnh và khởi dậy ham muốn tình dục.

  1. Rượu

Mỗi ngày 1 nhấp nhỏ giúp tăng cường sinh lực đàn ông

Theo khuyến nghị của các chuyên gia sức khỏe cho biết, mỗi ngày nếu uống rượu ít đi một chút sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch hiệu quả, nhưng nếu như uống nhiều hơn sẽ khiến cho cơ thể buồn ngủ. Bởi lẽ rượu có chức năng kích thích hệ thần kinh trung ương giảm hoạt động vì thế, nghiện rượu không những gây hại cho sức khỏe mà còn làm rối loạn chức năng cương dương cũng như làm suy giảm hoạt động tình dục ở con người. Vì thế, chỉ nên dùng một lượng rượu rất ít mỗi ngày để duy trì sức khỏe cũng như tăng cường ham muốn.

  1. Tỏi

Trong tỏi có hàm chứa nhiều chất chống oxy hóa nên đặc biệt tốt trong việc bảo vệ cho các tế bào không bị tổn thương. Đây được xem là thực phẩm có tác dụng cao trong việc khuấy động ham muốn tình dục bởi sự hỗ trợ làm gia tăng lưu lượng máu hiệu quả.

Như vậy, có thể thấy rằng, việc cải thiện  và chăm sóc sức khỏe tốt chính là phương pháp hỗ trợ nâng cao chức năng sinh lý và tình dục an toàn mà cho hiệu quả cao. Khi cơ thể có thể chất tốt sẽ giúp cho con người có trạng thái cảm xúc vô cùng tích cực, điều này chính là nguồn khơi dẫn đến đời sống tình dục của các cặp đôi thêm thăng hoa và thỏa mãn. Qua bài viết trên, nhiều người cũng đúc rút cho bản thân thêm nhiều kiến thức về dinh dưỡng thông qua các thực phẩm có lợi đối với việc khơi nguồn ham muốn. Có thể kết hợp thêm các thực phẩm hỗ trợ để nâng cao chức năng sinh lý về lâu dài rất tốt cho sức khỏe như nhân sâm, hồng sâm, nhung hươu,…

Nguồn bài viết: samchinhphu.com.vn

Bài viết liên quan