Những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc

Nhân sâm là dược thảo chứa đựng nhiều hoạt chất có tác động tích cực tới sức khỏe con người, ảnh hưởng đến nhiều hệ thống khác nhau của cơ thể. Bên cạnh những tác dụng và lợi ích mà loại dược thảo này đem lại, vẫn có những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc để tránh những tác dụng phụ không mong muốn khi bổ sung dinh dưỡng bằng loại dược thảo này.

1. Tìm hiểu về sâm và công dụng của nhân sâm

Nhân sâm là một loại dược thảo được tìm thấy tại Hàn Quốc, Đông Bắc Trung Quốc và vùng viễn Đông Siberia, được ứng dụng rất phổ biến trong Y học cổ truyền phương Đông và trở thành dòng thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể được ưa chuộng nhất hiện nay.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng thực những công dụng và giá trị dinh dưỡng chứa đựng trong dược thảo nhân sâm, qua đó các nhà khoa học đã tìm thấy những hoạt chất có tác động tích cực lên nhiều hệ thống khác nhau của cơ thể, giúp cải thiện cơ thể một cách toàn diện, phòng và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

Trong số rất nhiều loại nhân sâm được phân phối trên thị trường hiện nay, dòng nhân sâm Hàn Quốc là dòng sản phẩm được nhiều người ưa chuộng và sử dụng nhất, bởi phẩm chất vượt trội. Thổ nhưỡng và khí hậu tuyệt vời tại Hàn Quốc đã giúp nhân sâm nơi đây có được chất lượng đứng đầu, được cả thế giới tin dùng.

Những công dụng nổi bật của nhân sâm Hàn Quốc có được là nhờ hoạt chất Ginsenoside đa dạng hơn hẳn những dòng sâm khác, cùng với đó là các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như acid amin (lysine, methionine, histidine,..), vitamin C, B1, B2,… và khoáng chất Se, Co, Mn,… Cung cấp mọi yếu tố thiết yếu để cơ thể có được thể trạng khỏe mạnh và cân bằng.

Xem thêm:

Những công dụng tuyệt vời đã được khoa học chứng minh của nhân sâm như sau:

– Thành phần Ginsenoside Rb2 có trong nhân sâm giúp làm giảm lượng đường huyết, ổn định hàm lượng cholesterol trong máu, phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp.

– Ginsenoside Re, Polyacetylen phòng chống sự tập kết tiểu cầu, làm hình thành cục máu đông gây bít tắc mạch máu, ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

– Trong nhân sâm có chứa nhiều thành phần hoạt chất có tính chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa của tế bào, kéo dài nét đẹp thanh xuân.

– Nhân sâm có thể tác động trực tiếp vào hệ thống thần kinh trung ương, giúp tăng cường sự tập trung của não bộ, cải thiện trí nhớ và nâng cao hiệu suất công việc.

– Trong một số nghiên cứu khoa học, các chuyên gia đã tìm thấy những bằng chứng cho thấy, nhân sâm có chứa những hoạt chất chống lại sự thay đổi bất thường của tế bào, làm giảm nguy cơ mắc ung thư. Cụ thể Ginsenoside Rh2 ức chế men cyclindependentkinase (CDK), loại men tham gia vào quá trình tổng hợp ADN, ẢN của tế bào ung thư, Ginsenoside Rg3 ức chế sự dẫn truyền trong môi trường u ác tính, tăng tỷ lệ chết tự nhiên của tế bào ung thư.

Những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc

Mắc dù đem lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người nhưng dược liệu thì luôn có 2 mặt, những dược thảo tự nhiên như nhân sâm hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể, tuy nhiên để chăm sóc sức khỏe bằng nhân sâm một cách an toàn và tận dụng được tối đa giá trị dược lý, chúng ta vẫn nên nhớ những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc như dưới đây.

2. Những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc

– Tác dụng phụ

Mặc dù là dược thảo thiên nhiên nhưng khi sử dụng nhân sâm tươi ta vẫn có thể gặp một số tác dụng phụ như sau:

Nhân sâm và chiết xuất nhân sâm được coi là an toàn khi bôi lên da, đặc biệt chúng còn có hiệu quả chống lão hóa cho da khá rõ ràng.
Tuy nhiên nhiều nghiên cứu khoa học lại tỏ ra băn khoăn về những tác động tới cơ thể khi sử dụng nhân sâm tươi trong thời gian dài dưới hình thức uống (trên 6 tháng). Nó có thể gây ra một số phản ứng phụ ở mức độ nhẹ như khó ngủ, tăng nhịp tim, huyết áp cao hoặc thấp, rối loạn kinh nguyệt,…

Khi có những triệu chứng trên bạn nên lập tấp ngừng sử dụng nhân sâm.

– Những đối tượng được khuyến cáo không nên sử dụng nhân sâm

Phụ nữ mang thai và cho con bú: Chưa có tài liệu khoa học nào chứng minh, phụ nữ mang thai và cho con bú sẽ an toàn tuyệt đối khi sử dụng nhân sâm tươi để bồi bổ sức khỏe, thông thường đối tượng này sẽ được hướng sang sử dụng các dòng sản phẩm nhân sâm chế biến an toàn và bổ dưỡng hơn.

Trẻ sơ sinh và trẻ em: Nhân sâm sử dụng cho trẻ em với liều lượng nhỏ và được chế biến thành dòng sản phẩm nhân sâm riêng biệt, dù vậy trẻ cũng phải qua 6 tuổi mới được dùng. Không sử dụng nhân sâm tươi cho trẻ dưới 6, bởi nhân sâm chứa đựng một số thành phần hormone tăng trưởng, sẽ làm rối loạn thời kỳ phát triển của trẻ.

Người mắc bệnh máu khó đông: Trong một số nghiên cứu khoa học, nhân sâm được tìm thấy có khả năng phòng chống tập kết tiểu cầu, làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ, tuy nhiên công dụng này lại khiến những người vốn mắc chứng máu khó đông gặp phải những phản ứng phụ không mong muốn, thời gian đông máu kéo dài hơn họ gặp phải tình trạng dễ xuất huyết dưới da, và nếu xuất huyệt thì khó mà ngừng được.

Người bị cao huyết áp cũng không nên sử dụng nhân sâm tươi: Riêng đối với dòng nhân sâm tươi, không nên dùng cho người cao huyết áp, bởi nó có thể làm tăng huyết áp tức thì, tăng nguy cơ đột quỵ.

Những người bị mẫn cảm với nội tiết tố: Ginsenoside trong nhân sâm có cơ chế hoạt động tương tự như estrogen, nếu cơ thể mẫn cảm với nội tiết tố estrogen bạn không nền dùng nhân sâm. Trường hợp này thường gặp ở những người mắc ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung,…

Người vừa mới phẫu thuật ghép tạng: Nhân sâm kích thích hoạt động hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, điều này có thể khiến cơ thể bài xích cơ quan mới được ghép, gây nguy hiểm cho người bệnh.

Những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc

– Tương tác thuốc

Tương tác thuốc khi dùng nhân sâm để bồi bổ sức khỏe có thể xảy ra trong quá trình sử dụng, có thể là cộng hưởng dược tính hoặc triệt tiêu dược tính của thuốc. Nên thận trọng khi dùng nhân sâm với một số loại thuốc sau

Thuốc hạ huyết áp: Vì nhân sâm có thể làm tăng huyết áp tức thời nên sẽ làm triệt tiêu công dụng hạ huyết áp của thuốc điều trị cao huyết áp. Không nên sử dụng nhân sâm cùng với loại thuốc này.
Thuốc trị bệnh tiểu dường: Nhân sâm vốn cũng có công dụng hạ đường huyết, nếu sử dụng chung với thuốc cũng có công dụng này, sẽ gây tình trạng cộng hưởng dược tính, làm đường huyết giảm xuống mức quá thấp, cơ thể có thể bị chóng mặt, ngất xỉu,…
Thuốc chống đông máu: Như đã nói ở trên, nhân sâm có khả năng kéo dài thời gian đông máu, nếu bạn đang sử dụng thuốc đông máu mà dùng cả nhân sâm thì không khác gì dùng 2 lần thuốc gây sốc quá liều.

Trên đây là những lưu ý khi dùng nhân sâm Hàn Quốc để chăm sóc và bồi bổ sức khỏe. Để tham khảo những dòng nhân sâm chính hãng của Hàn Quốc đồng thời tìm hiểu sâu hơn về công dụng và cách dùng của sản phẩm bạn có thể truy cập website: samchinhphu.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp theo số hotline: 097.896.3558